Профилактика диабета: правильное питание

Профилактика диабета: правильное питание

Основой профилактики диабета является здоровое питание. Исключите из рациона быстрые углеводы, жирные продукты и избыток соли. Предпочтение отдавайте свежим фруктам, овощам, злакам и белковым продуктам.